剧情介绍
如果力量训练是你的专长，你就知道远离健身房，好好休息一天的重要性。尽管如此，休息日不一定无聊乏味！虽然训练不在日程安排上，但如果你喜欢看电影，完全可以把这两个领域结合起来。
无论你是不是一个电影迷，这份清单上的电影肯定会给健身迷带来震撼和启发。
巍然屹立（stand tall）
上映年份：1997年
20世纪70年代中期，卢·费里格诺（lou ferrigno）从健美界退休，开始从事演艺事业，最终成为热门电视节目《绿巨人》中一个令人难以置信的角色。许多人认为，如果费里格诺坚持健身，他将是无与伦比的。近20年后，这位伟人回归了健坛。这部纪录片按年份记述了卢·费里格诺在离开健美界19年后重回赛场的勇敢和不可思议的旅程。
保持饥饿（stay hungry）
上映年份：1977年
施瓦辛格和杰夫·布里奇斯主演了这部经典电影，它实际上是年轻的阿诺德的最佳表演处女作。
好色客的肌肉海滩
（hustler of muscle beach）
上映年份：1980年
电影内容是一位精明的赞助商希望利用威尼斯海滩的健美热潮，将一位才华横溢的健美运动员塑造成冠军。健美界的传奇人物弗兰克·赞恩和弗朗哥·哥伦布客串了这部经典喜剧电影。
泵铁ii：妇女
（pumping iron ii: the women）
上映年份：1985年
作为电影《泵铁》的续集，由业余健美运动员和职业健美运动员组成的组合出演了这部电影。尽管这部电影受到了批评，也不像它的前一集那样具有开创性，但它改变了公众对女性从事这项运动的看法。
完美体格（the perfect physique）
上映年份：2015年
这是有史以来第一部专门介绍职业健体选手的纪录片。健体冠军杰里米·布尼迪亚（jeremy buendia）等人在本片中出镜。
我与健美运动员（the bodybuilder and i）
上映年份：2007年
谁说健美只是年轻人的运动？健美大师弗里德曼与他疏远的儿子重聚，并试图夺回他的元老级别健美头衔。
钢铁时代（generation iron）
上映年份：2013年
《钢铁时代》可以说是自《泵铁》之后最著名的健美电影。菲尔·希斯和凯·格林堪称现代版的阿诺德。
泵铁（pumping iron）
上映年份：1977年
阿诺德向主流观众介绍给自己，展示他的健身观念和训练方法，充分施展了个人魅力。
我伟大的痴迷
（my magnificent obsession）
上映年份：2015年
这是一部在油管上热播的电影。魔鬼教练 ct fletcher在电影中的语言非常具有感染力，如果你没跟ct训练过，就永远不知道你有多大潜力可挖。
回归
（the comeback）
上映年份：1980年
施瓦辛格第七次冲击奥赛冠军头衔。虽然人们认为他有些疯狂，但阿诺德用实力证明了自己的强势。
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