天气转凉了，有时候一阵冷风吹来不仅全身哆嗦起来，皮肤上还会起一层鸡皮疙瘩。

不知道大家有没有想过，为什么感觉冷时鸡皮疙瘩就会出现？而有些时候，不冷好像也能起鸡皮疙瘩？人能控制起鸡皮疙瘩吗？

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什么是鸡皮疙瘩？

在我们的皮肤上，每个毛囊其实都是连着内部的“立毛肌”，立毛肌是一种与毛囊相关的平滑肌，神奇的是，它会和皮肤表面形成一个大于90°的钝角。于是，当立毛肌收缩时，汗毛竖起来，同时便会凸现一个个小小的隆起了，这样就形成了鸡皮疙瘩。

对我们来说鸡皮疙瘩似乎什么用也没有，但据相关报道而言，鸡皮疙瘩对我们的祖先来说却十分重要。

一方面这种非自主的机体反应会使毛发竖立起来，皮肤表面变紧不留缝隙，形成一种隔离抵御寒冷。另一方面我们可以想象一下当猫被惹毛时，全身的毛发便会竖立起来，所以这种毛发悚立的“鸡皮疙瘩”现象也是我们祖先对威胁的一种反应机制，表示进入警戒状态。

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不冷也能起鸡皮疙瘩？

当然除了寒冷，也有部分人表示当恐惧、恶心、感动之类情绪产生时，我们也会起鸡皮疙瘩，这是怎么回事呢？

犹他州立大学（utah state university）的研究人员 mitchell colver 研究了这一现象，他表示如果让人产生一种遍及全身的强烈感受，类似于“皮肤高潮”，人类的反应会和与由寒冷引起的战栗反应机制如出一辙，我们的交感神经系统会被激活，释放出少量的肾上腺素，并触发了鸡皮疙瘩和其他无意识的压力反应，如心跳加速和手心出汗。反应机制相同，也就同样会起鸡皮疙瘩。

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有人能控制鸡皮疙瘩？

看了上面的介绍，你一定以为鸡皮疙瘩是人体应对突发状况而自发产生的一种反应，事实上也存在小部分人能控制鸡皮疙瘩的发生。

东北大学的博士后詹姆斯·希瑟斯（james heathers）对这个有意思的现象开展了研究，他在网上贴出了论文的预印本，其中描述了32名能控制自身鸡皮疙瘩的人。在youtube上也有人上传能自我控制引起鸡皮疙瘩的视频。

当然这些人可能都是“天选之子”，临床神经学家提摩·西普曼（timo siepmann）认为这些人的大脑皮层可能活动异常，所以会不由自主产生鸡皮疙瘩，也许他们还能激活大脑皮层的特定区域。

但目前对于为何这些少部分人能自发引起鸡皮疙瘩尚没有科学解释。

怎么样？你能控制自己起鸡皮疙瘩吗？或许你也是其中一个“天选之子”哦！

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-dr.x-

一个医学博士、外科医生和三娃奶爸

《学会看病》作者

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