1、本期外景地。从第一期的黄沙古渡，来到了虎克之路越野运动公园。虎克公园位于宁夏、内蒙古交界的贺兰山中，路途更加险峻，更能感觉到荒凉与沧桑。
2、温情的生日。没想到一群lym居然在一起过了一个充满温情的生日。尾箱兄弟虽然是刚碰面，但细心的兄弟百度了阎老师的信息，知道他的生日。他们装着不知情的样子，给阎老师订了生日蛋糕，准备了生日礼物，煮了长寿面。阎老师还把蛋糕与工作人员一起分享，真的好暖啊。大林、九（壮壮小朋友的）郎（家长）也送来了生日祝福，短短几句话，却能感到满满的情谊。
3、过不去的体重梗。尾箱兄弟挑战徒步攀岩。阎老师作为90公斤以上级重量选手，难度系数翻倍。其他兄弟戴头盔so easy，阎老师的脑袋容量实在太大，居然连头盔都快装不下了。有一段近乎垂直的峭壁，必须要借助绳索。其他兄弟都是拉着绳子上，阎老师要把绳子系在腰上才能往上走。看着阎老师拖着笨重的身躯艰难地一步一步挪动，真是又好笑又心痛。
4、露天音乐会。夜幕降临，伴随着乐队的现场演奏，吃着烧烤，有酒有肉有朋友，兄弟们的天性彻底释放了，都登台即兴表演了节目。阎老师也高歌一曲《粉墨人生》。这还是好多年前，在有话好好说节目里面曾经唱过的啊。你以为光唱歌就完了吗？节目组还准备了“黑历史”，居然放了阎老师当年跳男团舞的视频！阎老师还现场来了段独舞！真是活久见啊！
5、露营小知识。第一，帐篷的立杆很重要。尽管大风吹倒了帐篷，只要立杆没折断，就可以再支起来。第二，保温毯很实用。如果遇上意外情况，披上保温毯，可以防止体温过低。
6、下期预告。兄弟们到了镇北堡西部影视城，cosplay了大话西游，还逛了夜市。继续期待。
