剧情介绍
第5章 发现内心（10岁~14岁）
通常到了小学高年级，女孩们就已经长得很有大人样了，敏感而且成熟。父母们长出一口气，琢磨着是否可以卸下重担了。然而，我们都知道,这不过是暴风雨来临前暂时的平静。很快，激素水平如火箭般飙升，一段新的探险旅程开始了。前面已经说过，青春期开始的时间因人而异，但不管什么时候开始，带来的影响都非常深刻。到目前为止，多数女孩还都是浑浑噩噩，吵闹又淘气的小孩，愉快地生活着。她们骑车、游泳、聒噪、做运动，参与各种有意思的活动，在生活中像风一样自由来去。她们信心满满，认为自己无所不能，因此到哪儿都是一个开心果。
青春期的到来不一定会改变这种状态，但是会在女孩们的天性中增加“观察自己”的视角。她感觉到自己正走向成年，许多非常明显的迹象让她不得不开始思考：我想成为一个怎样的女人？激动伴随着恐惧，甚至还有失去童年的自由与单纯的忧伤。这种情绪通常会让她更愿意思考，也更封闭自己。善于观察的父母应该能觉察到女儿这一时期的明显变化。这个年纪的女孩开始问自己：“我是谁？”“我想要什么？”“我的人生意义何在？”她对这些问题的回答将会影响下一个10年她的许多选择。
你要抓住她给你的一切机会——乘车在路上的时候，一起做什么事的时候，或者临睡前你坐在她床边的时候——倾听她，了解她对自己的生活，对周围世界的看法。你可以开始多和她分享一些你自己的生活，你少女时代的经历，你的信念和想法，她会很愿意倾听。突然之间，你会感觉年龄的差距并不那么遥远了。
从诚恳开始
10岁~14岁这几年的重要性不容忽视。这个阶段需要做很多准备。我们要帮助女孩们稳住脚步，停留在这里，不要在还远未准备好的时候就举止幼稚地奔向成人时代。即使你觉得从这个章节，或者从这本书里毫无收获，也请你记住：这个年龄段的女孩需要我们更多的关注和陪伴。在这个阶段，我们需要多教导、多解释、多询问，我们要让她参与更多有意义的活动，我们需要帮她成长为一个出色的女人。但是我们不是把她推出去让她独自成长，也不会让她被周围世界的种种压力包围。
点燃火花
在10岁~14岁这个阶段，女孩的主要任务是扎根内心，发现自我。有很多方法可以做到这一点，其中最基本也是最简单的方法叫作：点燃火花。
彼得·本森博士（他不幸于2011年英年早逝）是美国研究院的创始人，也是研究青春期的世界顶尖专家之一。彼得在自己生命的最后几年一直致力于推广他的“火花”理论——我们每个人都有被激发出火花的潜能。“他相信这个理论能改善年轻人的家庭生活和学校生活质量。
如果向父母们询问对女儿的期望，他们肯定不会说“要让我们的国家更具国际竞争力”或者“十二年级时在naplan考试中得高分”。父母们会说：“我希望她热爱生活。”或者说：“我希望她善良，富有同情心。”“希望她找到自己热爱的事业并能坚持下去。”我们爱我们的孩子，因此我们对她们的期望总是基于：希望她们能找到内心的满足。
问题是：怎么做？彼得·本森的发现非常简单，但却能改变大局。他发现几乎所有的儿童和青少年都具备某种潜力——兴趣、热情、天赋或者关注。而这一切若能得到支持，就能为他们带来巨大的欢乐，为他们提供动力和指明方向。这些潜力，就是他们的“火花”。
他的研究发现了如下重要事实：
1、对于这样的问题：“什么活动能够给你带来最大的欢乐，让你觉得兴奋、生机勃勃、目的明确？”所有的孩子都能明白其中的含义。
2.大概65%的孩子能提出至少一种符合上述标准的活动。他们明白自己的“火花”在哪里。
3.还有20%的孩子，在了解他们的成人的鼓励下，也能找到这样的活动。（他们可能只是太羞涩，无法直接表达出来。）
4.这些孩子中，有10%能想到不止一项能够激发自己“火花”的活动。他们真是幸运的孩子！
本森很喜欢引用古代哲学家普鲁塔克的话：“年轻人不是等待被装满的空瓶，而是需要被点燃的火焰。”老师们若能理解这一点，就能得到孩子的热爱和家长的感激。
你的女儿呢？
你的女儿有“火花”吗？你知道是什么吗？她的“火花”是否点燃，还是已经熄灭？怎样能让她燃烧出明亮的火焰？
在10岁~14岁，或者更小的年纪，想让你的女儿发现和充分地发展自我，有个很简单的秘诀，问她：“什么是你真正爱做的事？”然后问：“我怎么才能帮你做到呢？”“要做这件事会有什么障碍？我能帮你克服吗？”“要做这件事，我们还需要谁的帮忙（在学校或者社区）？”
为了帮助父母们找到“火花”，本森将“火花”分成三类：
1.一种技巧或天赋。比如绘画、写作、运动、舞蹈或音乐。你的孩子天生就擅长这个，在这个过程中会得到巨大的快乐。
2.承担某项任务。比如保护大自然，或者为社会公平而工作。这种关爱别人的能力也能给人力量和支持。
3.一种性格特征。这是人的个性的一部分。比如同理心——能成为别人的倾诉对象，或者勇气——能够仗义执言，能带领大家完成某项工作。如果发生了什么事，你能肯定是你的孩子站在最前面。
本森认为我们的工作是确定并且强化孩子的“火花”，鼓励它，点燃它。“如果你发现了孩子的‘火花’，一定要让她知道。告诉她你看到了什么，听到了什么，感谢她拥有这样的‘火花’。多数情况下，这是一件美好的对世界有益的事。”当然，找到她的“火花”只是个开始，作为父母，你还需要做很多严肃认真的工作才能点燃“火花”，让它燃烧。还有什么比这更值得努力的吗？
不是所有的“火花”都有机会燃烧
本森也指出了一个悲伤的事实：在他的研究中，仅有1/4的年轻人得到了充分的发展，清楚自己的方向和目标，可以生活得愉快。这种令人难过的状况也使本森确定了自己的使命。他认为在多数情况下，是因为成年人没有能够让孩子们的“火花”燃烧，或者，完全没有发现她们的“火花”。
要让年轻女孩的“火花”可以明亮地燃烧，本森认为有三件事非常关键
2.在家庭外部——学校或者社区——她也需要一个成年人了解地，帮助她。
1.家庭中必须有一个成年人支持她。
3.要找到机会鼓励她，找机会做点燃“火花”需要的一切事情。
我们这些成年人中有多少人的兴趣根本没得到父母的关注和支持。或者，也许父母的态度是肯定的，但是在学校里完全没有人在意，或者与我们所生活的社区的兴趣和风格背道而驰。无数的火花就是因为缺乏以上要素而天折。我们一定能改变这种状况。
为什么重要?
“火花”有什么了不起？它到底有多重要？本森的研究揭示了，若热情能够被发现（并且获得支持），将影响很多重要的衡量标准。“火花”让孩子们在学校表现更好，更快乐和自信，更愿意与成年人互动。他们不但少生病，也很少违规。
一生当中，你女儿的“火花”也会发生改变。作为成年人，我们知道自己有时会从一件事转移到另一件事，但在这个过程中，我们变得更专注，适应性更强，也积累了自信和创造力。而这些“火花”也让我们感受到生活的乐趣。有的“火花”最终成为我们的职业，有的不会，但却存在于“真正的自我”的内心深处。“火花”是存在于世界的一种方式——艺术家、创意工作者、作家、运动员、领袖、发明家、活动家——这是我们真实的自己，那“火花”会变成燃烧的火焰带给我们勃勃生机，直到我们生命的最后一刻。
你可以采取的行动
作为青少年的家长，发现他们的“火花”是最重要的事。回忆下你自己的“火花”，这会很有帮助。你小时候有什么爱好？这爱好是一直保持到现在还是发生了改变？你的“火花”有没有熄灭？如今什么是你生命的“火花”？
父母和老师沟通时应该经常讨论孩子的“火花”，学校应该了解孩子的“火花”，并且帮助你找到鼓励他们发展自己“火花”的方法。
社区小组、娱乐部门以及当地的议会应该发起针对孩子们的火花的调查，然后制定方案，提供相应的设施和服务，确保他们能得到鼓励和支持。
父母课堂
不一样的朋友
某种活动或爱好为什么能让女孩的内心更丰富和强大，除了“火花”理论外，还有一个原因是它将女孩带入不同的人群中，这样她的视野会更开阔，看待自己的态度也更加积极。
女孩们常常会困在同一个类型的朋友群中——在学校因为各种偶然原因聚集在一起的差不多年龄的女孩子。离开了家（家也有自身的好处和缺陷)，女孩们就找不到自我评价的渠道了。如果同龄朋友过于负面或者破坏性太强，女孩很容易就会自怨自艾。但是朋友不一定是跟她一样的人。不同年龄的朋友——风趣智慧的年长的男性，内心强大、做事不拘一格的女性，来自郊区或者其他学校的朋友也能给她带来各种益处。他们会比她更加成熟或者跟她有同样的爱好，这样的人像一面镜子，能让女孩看到不同的自己。
从拉丁舞到攀岩，从缝纫到潜水，年轻女孩可以做的事五花八门,非常丰富，还有上百种志愿活动可以让她们觉得自己是个有用的人。不要被条条框框限制，跳出那些预先设定的所谓“女孩应该做的事”。想想成人世界中我们都在满怀激情地追求什么。不要让她的生活被课外班占满，而要帮助她找到真正能让她感到舒适的朋友，他们可以支持她，让她像花一样绽放。
